Men träningen är det värre (kan jag skylla på värmen), nähä jag tänkte väl det. Hade tänkt gå upp tidigt varje dag och börja med solhälsningen (yoga). Skulle fortsatt med en tur på cykeln och sen lite allmän styrketräning. Men det sprack, nåja det kommer väl en morgondag.
Vill komma dithän att träning blir ett beroende, men först måste man ju komma igång.
Nä, nu ska jag sätta mig och se en film och säg nu inte att "ja men det är sommar, då ska man väl inte sitta inne och glo på film, det kan man göra på hösten och vintern". Jag är 50 år och jag gör som jag vill, så det så.
Ha en fortsatt bra dag, önskar jag dig som läser det här bladdret.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar